Los defensores y practicantes de diversas formas esotéricas de espiritualidad y medicina alternativa se refieren a una variedad de supuestas experiencias y fenómenos que se deben a “energía” o “fuerza” que desafían la medición o la experimentación y, por lo tanto, se distinguen de la forma científica de energía.
“Una de las mejores maneras de conectar con nuestra energía espiritual es con atención plena”, aconseja el maestro espiritual Gabriel Gonsalves. “La atención plena consiste en centrarse en el momento presente. Tu mente querrá vagar y eso está bien, cada vez que lo hagas, tráela de vuelta al presente.
La energía espiritual es la fuerza que existe más allá del plano físico. Está muy enraizada en la religión pero también existe más allá de ella. En la filosofía y medicina chinas, se conoce como “qi” y en la meditación y práctica del yoga se llama “prana”.
Desarrollar y confiar en la intuición es esencial para activar el poder espiritual. La intuición es esa voz interior que guía y da pistas sobre el camino correcto. Para fortalecerla, es importante escuchar al cuerpo y a las emociones, y prestar atención a las señales de la vida.
El contacto físico es otra forma de transferencia de energía ampliamente reconocida. Los abrazos, los apretones de manos y las caricias tienen efectos emocionales y también pueden tener efectos fisiológicos.
Practicar ejercicio al menos 30 minutos cada día no solo puede ayudarte a tener mejor forma física, sino que es tiempo suficiente para aumentar tu energía. Además, no es necesario un gimnasio ni ropa especial, tan solo constancia
¿Cómo se nota la mala energía?
Energía negativa: Síntomas
Últimamente solo estás de mal humor. …- Experimentas un cansancio extremo. …
- No haces más que quejarte. …
- Te duele la cabeza y puedes experimentar una gran tensión. …
- Te producen ansiedad cosas que antes ni te preocupaban. …
- Tienes la sensación de que se burlan de ti.
Las energías humanas son un concepto antiguo, enraizado profundamente en la filosofía y la espiritualidad.
Estas energías pueden manifestarse de muchas formas diferentes, y se cree que tienen el poder de influir en nuestras vidas. Esta explicación profunda de la naturaleza humana nos ayuda a entender mejor qué significan las energías humanas en lo espiritual.
Las energías humanas son parte integral de nuestro yo más profundo, y están relacionadas con nuestra capacidad para conectarnos a nivel espiritual.
Mucha gente piensa que los seres humanos somos más que solo materia; somos seres con un alma, y esa alma está compuesta por energía. Cada pensamiento o acción que hacemos libera energía a nuestro alrededor, y esta energía tiene el potencial de influir directamente en nuestras vidas.
En el contexto de lo espiritual, las energías humanas también nos ayudan a conectarnos con otros seres humanos y con lo divino.
La creencia es que cuanto más profunda sea la reconexión con nosotros mismos (y con otros), más eficazmente podremos canalizar nuestras energías hacia objetivos elevados como la creatividad, la curación, el amor incondicional y el desarrollo personal.
La práctica del yoga es un ejemplo perfecto de cómo podemos utilizar las energías humanas para generar vibraciones positivas en todo lo que nos rodea.
Durante esta práctica buscamos conectar nuestro cuerpo y mente para canalizar nuestra propia energía interna. Al alinearnos física y mentalmente podemos lograr armonía entre los diferentes aspectos de nosotros mismos: emocional, mental y espiritual.
Las tradiciones espirituales como el budismo también consideran importante evidenciar conscientemente cómo interactuamos con los demás a través de nuestras acciones diarias.
La meditación es un camino hacia la calma interior, pero también permite aumentar la consciencia sobre cómo interactuamos con otros seres humanos.
El objetivo final es lograr equilibrio entre las fuerzas internas y externas para poder fluir libremente desde un lugar de amor incondicional hacia los demás, sin juicio ni crítica destructiva.
Esperando haber ofrecido una visión general útil sobre qué son las energías humanas en lo espiritual.
Aunque hay mucho más por aprender sobre este fascinante tema, creemos firmemente que todos tenemos la capacidad innata para liberar energía positiva que puede beneficiar no solo a nosotros mismos sino también al mundo exterior.
Si bien estamos aquí temporalmente en este plano terrenal, ¡nuestra presencia aquí tiene un significado mucho mayor!
La manifestación ocurre cuando has localizado y sanado esa energía estancada.
¡Feliz Vida!
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